Επιλέξτε Κατηγορία:
Επιλέξτε Εκπαιδευτή:
Επιλέξτε Διάρκεια:
No.14 cross training για όλο το σώμα με βαράκια με το Νίκο
Νο.13 cross training για όλο το σώμα
No.12 cross training για όλο το σώμα με βαράκια
Νο.11 cross training για όλο το σώμα με βαράκια με το Νίκο
Νο.10 cross training για όλο το σώμα με βαράκια με το Νίκο
Νο.9 cross training με βαράκια με το Νίκο
Νο.8 cross training για όλο το σώμα με βαράκια με το Νίκο
Νο.7 cross training για όλο το σώμα με βαράκια
Νο.6 cross training για όλο το σώμα με βαράκια με το Νίκο
Νο.5 cross training για όλο το σώμα με βαράκια με το Νίκο
Νο.4 cross training για πόδια και γλουτούς με το βάρος του σώματος με τη Θεανώ
Νο.3 circuit training για όλο το σώμα με βαράκια με τη Θεανώ
Νο.2 circuit training για κοιλιακούς με μπάλα με τη Θεανώ
Νο.1 circuit training για χέρια με τη Θεανώ
