stretching
stretching
"Ακολούθησε αυτό το μάθημα stretching για να βελτιώσεις την ευλυγισία σου, να χαλαρώσεις τους μυς και να ενισχύσεις την κινητικότητα του σώματός σου. Ιδανικό για όλες τις ηλικίες και επίπεδα!" *Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε άσκηση είναι απαραίτητο να έχετε τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού σας. Τα προγράμματα που παρουσιάζονται δεν αντικαθιστούν σε καμία περίπτωση τις εξειδικευμένες ιατρικές συμβουλές που σας παρέχονται.
Διάρκεια: 17 λεπτά
Χριστίνα Βασιλείου
Instructor
Παρακαλώ κάντε έναρξη συνδρομής για να δείτε αυτό το βίντεο.
Παρακαλώ συνδεθείτε για να κάνετε συνδρομή και να δείτε αυτό το βίντεο.